正值暑期，与孩子们高高兴兴地放假相比，家长更多的是烦恼，烦恼孩子在家呆这么多天，出去玩天气又热，在家呆着又总爱玩电脑手机，这样下去，视力会不会有影响？

　　1. 近视or近视加深

　　长时间近距离用眼是近视和近视加深的常见原因之一。

　　特别是对于未成年人来说，眼睛睫状肌调节能力较强，持续近距离用眼容易导致眼睛过度调节。再加上眼睛面对电子产品时，容易不自觉减少眨眼次数，增加视疲劳，进而引起或加深近视。

　　建议：

　　合理调整孩子学习用眼和使用电子产品的时间，每用眼半小时左右休息5分钟。另外，每天可以安排外出活动2小时以上，在户外光线充足的环境下，对防控近视也有帮助。

　　2. 斜弱视

　　对于年龄较小的孩子来说，斜弱视也是常见的视力问题之一，斜弱视可由某些眼睛疾病，比如先天性白内障、上睑下垂、屈光不正、屈光参差等原因引起。也可能与一些不良的用眼习惯有关，如果孩子经常喜欢侧躺玩手机，歪头学习等，也可能引起或加重斜弱视。

　　建议：

　　孩子在学习或者使用电子产品时，都应该端正坐姿，如果日常生活中发现孩子经常歪头、眯眼、揉眼、写字串行、容易摔倒等情况，应及时就医，可能和斜弱视有关。

　　除此之外，建议家长在暑假期间，可以带孩子到医院检查视力，看孩子的视力跟上学期间有没有明显变化，如果发现近视或近视加深等情况，应及时配镜矫正。对于确诊斜弱视的孩子，应及早治疗，以免影响孩子的视力发育。

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