过完元宵，学生们也陆陆续续开学了，怀着依依不舍的心情坐在教室里，不少小伙伴发现，黑板上的字看起来没有之前清楚了，得配/换眼镜了吗？

　　1. 寒假过后，为什么容易出现视力下降？

　　对于学生们来说，放假不用上课，家长也不怎么管了，除了完成作业，大部分时间都自己支配：玩游戏、追剧、刷短视频、熬夜、吃各种零食......

　　寒假生活可谓是丰富多彩又无拘无束，然而，长时间近距离用眼，眼睛一直处于调节状态，再加上不规律的作息时间，眼睛无法得到足够的时间休息，不仅容易视疲劳，时间久了，也可能会影响视力。

　　另外，零食吃太多对身体不好，可不只是因为容易胖，不少零食含糖量高，而甜食在消化过程中，会消耗身体中的钙和铬等离子。等它们低于一定量时，就可能使眼球壁的弹性降低，导致眼轴变长，出现近视。

　　2. 配/换眼镜需要注意什么？

　　如果开学后才发现孩子视力下降，那么尽早抽空带孩子到医院检查一下视力。

　　假期视力下降，许多是因为长时间不良用眼导致的调节性近视，也就是我们常说的假性近视。这种情况可以通过医学验光查出，往往无需配镜，可以通过改善用眼习惯和注意休息来。

　　当然，也有部分学生出现了轴性近视，这种情况下就需要验配新的眼镜来矫正近视了。

　　目前未成年人矫正近视可以通过配戴框架眼镜或角膜塑形镜来矫正，框架眼镜的特点是验配方便，经济实惠，适合大多数近视人群。而角膜塑形镜的特点则是可延缓近视发展速度，但有一定配戴要求，适合不愿戴框架眼镜或者近视度数加深较快且满足配戴条件者。

　　温馨提醒

　　虽然配戴新眼镜可以矫正近视，但还是要注意用眼习惯和用眼休息，不管视力有没有发生明显变化，都应该定期检查视力情况，这样才能及时保护视力。

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