近视防控的五大误区,你中招了吗?
来源:新安希玛眼科 2025-09-10
很多家长已经意识到孩子近视防控的重要性,也学会用一些科学的方法来预防孩子近视,但仍然有不少家长容易走进近视防控的误区里,比如以下常见的五大误区,一起来看。
误区一:孩子上学后,才需要查视力
3岁以后,儿童在学习识认视力表后绝大多数都能够配合测视力,就可以进行初步的视力检查,建议每三个月到半年进行一次视力筛查,检查开始时间不晚于3岁。
家长如果发现孩子斜着看、歪头看、眯眼看、揉眼看或很近看电视和书时,就要警惕,可能是视力出现了问题。家长应及时带孩子到正规医疗机构,为孩子建立屈光发育档案。
误区二:年龄小,度数不高就是假性近视
在医院已经散瞳验光后,如果检查出近视度数,就不再是调节紧张性的假性近视,即使孩子年龄小,度数低。
因此,当孩子出现视力下降,及时到正规医院进行散瞳验光是非常必要的。通过散瞳能够排除假性近视,对于大部分的近视儿童,选择4~6小时就可以自行恢复的快速散瞳验光足矣。
误区三:越戴眼镜,近视加深越快
散瞳后检查出来的真性近视是不可逆的,大部分的近视是因为眼轴增长导致,眼轴就好比眼球的身高,还在身体发育期的孩子,在没有干预的情况下,眼轴会随着身体发育持续增加,因此近视度数不但不会降低,反而会不断加深。
近视加深并不是因为佩戴眼镜。不戴眼镜会加重眼睛的负担,可能进一步刺激近视度数增加。因此,要佩戴合适度数的眼镜矫正视力。随着眼轴增长,近视度数增加,要及时给孩子更换合适的眼镜,建议每半年进行一次验光检查。
误区四:激光手术可以治好近视
激光近视手术并不能矫正所有近视,超过一定度数的高度近视无法进行角膜激光手术。其次,并不是所有度数适合的患者都能做激光近视手术。
更重要的是,我们只能通过近视手术摘掉眼镜,并不能改变眼底,表面上近视度数消失了,但高度近视眼底病变的风险不会降低。
近视防控要从娃娃抓起,不要怀揣侥幸心理,坐等长大再做近视手术,预防孩子近视,控制度数增长更重要。
误区五:没时间户外活动,靠OK镜和药物防控
如今,医学界认可且有效的近视防控方法有佩戴角膜塑形镜(OK镜),周边离焦镜以及每天进行2小时的阳光户外活动。但OK镜和周边离焦镜不是每个孩子都适用的,需要进行角膜形态、眼表状态、调节功能的检查,通过检查后才能在医生的指导下使用。
因此,良好的用眼习惯和充足的户外光照是根本的防控方式。